分類: 疼痛醫學

口腔保健 抗發炎 按摩手法 疼痛醫學 骨骼/關節/筋膜問題

連講話都會痛！顳顎關節炎：永遠緊繃的牙根

頭部與顏面障礙 顳顎關節症候群，是一種有張口閉口出現聲音、活動顳顎關節會痛、無法 […]

健康話題 新陳代謝 疼痛醫學 骨骼/關節/筋膜問題 骨骼退化

軟骨磨損椎間盤突出，關節老化問題多，6大習慣常保關節青春

關節退化問題多 關節的功能，除了連繫兩節骨骼，也可以讓骨骼在運動時不相互碰撞、受 […]

健康話題 慢性疾病 按摩手法 疼痛醫學 經絡穴道保健

筋膜歪斜沾黏恐致憂鬱咒！1招矯正筋膜復位遠離失眠

失眠、肩頸痛是筋膜歪了 肩頸痠痛是現代人普遍有的毛病，雖然大多數人採取敲揉或是貼 […]

中醫保健 健康話題 口腔保健 生活智慧 疼痛醫學

有敏感性牙齒不必認命！對抗敏感性牙齒靠中醫這五招改善酸軟無力

敏感性牙齒不是天生的！ 尾牙、新年、喝春酒，餐餐不是大魚大肉，就是火鍋美食吃到飽 […]

健康百科 按摩手法 疼痛醫學 經絡穴道保健 耳鼻喉、呼吸道疾病 舒緩運動

久坐族必看！天天在頸椎種下病因，3步驟伸展避免肩頸僵硬

改善姿勢不良文明病 一整天下來都盯著電腦辦公、下班之後的娛樂休閒也是滑手機上網… […]

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時常覺得氣虛血瘀可能是氣血失調！行氣活血4種調養方式

造成氣虛的原因 其原因：斜頜、節食、體育運動過多、看球 解決辦法：睡眠充足、生活 […]

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九成人都有的眼部疲勞原因﹔光線是眼睛殺手！適時補充葉黃素護眼

整天盯手機電腦過度用眼 你也是早上睡醒就滑手機、整天倚賴電腦工作的3C族嗎？若是 […]

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被下緊窟咒！按3穴道舒緩惱人文明病緊張型頭痛

現代文明病緊張型頭痛 頭痛被認為是文明病的一種，原因之一便是現代人長時間使用電腦 […]

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血糖過高會讓你的血管變脆！避免心血管疾病根除病因把握1原則

何謂血糖 血糖，指血漿中的葡萄糖。我塞入的雞肉、小吃、番薯、蛋糕等食材，歷經胃腸 […]