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黑咖啡可能是口臭元兇！牙醫：快用3種方法消臭除菌

意料之外的黑咖啡 對付晨起精神不濟的狀態，來上一杯好咖啡，嗅聞迷人的香氣，除了放 […]

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軟骨磨損椎間盤突出，關節老化問題多，6大習慣常保關節青春

關節退化問題多 關節的功能，除了連繫兩節骨骼，也可以讓骨骼在運動時不相互碰撞、受 […]

口腔保健 抗氧化 抗發炎 新陳代謝 清潔妙方 特選食材

飯後一小時內是黃金搶救時間！消除口中薰人蒜臭的妙方

三大食材消除口中蒜味 大蒜營養豐富，具有消除便秘、增加活力、抗癌抗老等多種好處， […]

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抗消炎長壽飲食！地中海飲食：腎病機率少50％、失智機率降76％！

中醫師推薦地中海飲食法：天天都能吃的消火氣、抗發炎良方 既然我們已經知道，嘴破、 […]

健康 健康話題 心血管疾病 新陳代謝 疾病徵兆 疾病預防

換季防重感冒，注意日夜溫差導致心血管病！背部保暖早睡晚起養足陽氣

冬季嚴寒逼人，禦寒防病把肺養 肺怕寒冷，冬季養肺宜防寒 冬季天氣寒冷、氣候乾燥， […]

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體內清潔超級食物！醫學博士力推多吃黑豆：有效燃脂、淨血、降膽固醇

最珍貴的花青素 顏色為紅黃橙黑的食物，都是能提高體溫的陽性食物，而石原結實博士就 […]

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最恐怖的添加物！吃他讓讓肝臟脂肪8天多38％，脂肪肝風險飆34倍

果糖與脂肪肝 果糖比乳酸更能影響肥胖的形成。從醫學的觀點來看，果糖和乳酸皆不含所 […]