特別的是,平時維生素C遇熱容易流失,是蔬菜很容易在料理過程中受到破壞的營養成分, […]
莧菜是常見的家常蔬菜之一,不僅美味還含有豐富的鐵、鈣,有助生長發育,也有清熱補血 […]
台灣減肥風氣盛行,很多人視身上肥肉如仇人,不過有時候身材太瘦可能是一種造成「腸阻 […]
入秋後天氣漸漸寒涼,你是不是開始參加火鍋聚會了呢?小心了,吃火鍋時如果邊吃邊聊, […]
注意一下家族的罹癌狀況,如果有家族成員50歲以下就罹患大腸直腸癌,那你可能有一種 […]
感覺到疲倦、覺得酒變得不好喝時,就有嘗試蔬菜湯的價值 如果無法消除疲勞、食欲不振 […]
脂肪肝漸漸成為最普遍的肝病,據調查約有3成國人有脂肪肝,雖然脂肪肝沒有症狀,放任 […]