分類: 中醫保健

健康百科 優質營養素 經絡穴道保健

補鐵過頭當心誘發子宮頸癌等3種癌症！避免鐵質堆積傷肝注意5件事

缺鐵性貧血是最受關注的疾病之一，尤其是因生理期容易流失鐵質的女性。但鐵質是兩面刃 […]

健康百科 疾病症狀介紹 經絡穴道保健

乳頭凹陷可以真空吸引、手術等方式治療，新凹陷須提防機轉與乳癌相似

什麼是乳頭凹陷？ 是女性乳房常見症狀。乳頭凹陷並不只是美觀上的問題，同時也有清潔 […]

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冬天發生「雷擊頭痛」恐為中風警訊！5類常見頭痛防治方法一次瞭解

知道嗎？冬天氣溫低、溫差大，可能會引發一種「雷擊性頭痛」，頭像是被雷打到一樣，出 […]

健康百科 心血管疾病 疾病症狀介紹 經絡穴道保健

常咬到舌頭不只是吃太快！中風、癌症等5個問題讓人老是「自咬」

有時候進食難免因為吃得太急、嘴巴裡食物太多、或是咬東西太過用力而咬到舌頭，一咬出 […]

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長年頭痛治不好原來是鼻竇炎！竇性頭痛有2個差異能判別

鼻竇炎三個字相信大家都聽過，卻可能不知道什麼是「鼻竇」。鼻竇是一群圍繞著鼻腔發育 […]

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烏龜頸讓你頭痛還會脊椎變形！貼牆伸展3招自己甩開烏龜頸

3C產品深入現代人的生活，手機更是人人必備，甚至被用來當作新時代的「育兒神器」。 […]

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自救肩頸痠痛的2個實用穴道！這樣按連感冒時的痠痛都適用

滑手機已經是全民運動，但長時間的彎腰駝背，加上有人在忙碌時，甚至會直接把手機夾在 […]

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半夜睡醒排尿會容易中風！醫：平衡自律神經兩招解救失眠頭痛

冷或熱的環境，對於大腦與神經的運作，也有明顯的影響。當天氣炎熱時，身體散熱困難， […]

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湧泉穴功效多！養腎生黑髮、消水腫助增高，一篇看懂湧泉穴位置與按法

腳底按摩是許多人在身體不適時會想到的放鬆、養生方法，腳底更是藏著許多與全身器官健 […]

健康 心血管疾病 疼痛醫學 經絡穴道保健 耳鼻喉、呼吸道疾病

頭痛疲勞是肋骨受壓迫！1招暢通呼吸平衡自律神經

平時常聽到肩頸僵硬、髖關節僵硬，而大家是否有注意過自己的肋骨呢？肩頸僵硬、容易疲 […]