標籤: 按摩

健康百科 疾病症狀介紹 耳鼻喉、呼吸道疾病

烏龜頸不自覺「蝦仁睡姿」更傷肩頸！專家教你自我調整救痠痛

因為現代生活加上手機的出現，讓烏龜頸已經成為文明病。但除了日常生活的姿勢錯誤，睡 […]

健康百科 生活知識

乾洗劑殘留、衣物過多…慎防烘衣機引火！這些家電也要注意

東北季風來襲，北部開啓了多雲偶陣雨的模式，氣候變得濕答答的，而南部也處於多雲的天 […]

健康百科 心血管疾病 生活知識

泡腳、手足浴暢通血流，發汗排毒比泡澡養生更簡單！

現代人的生活型態與以往大不相同，冷氣空調的出現大幅改變了炎熱季節人們流汗的模式， […]

生活智慧 精油功效

日常用品DIY，天然安心好生活

許多人習慣隨身攜帶抗菌、抗敏的濕紙巾，出門在外方便潔淨消毒，日前卻驚傳市售濕紙巾 […]

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手部芳香調理：進入芳香調理技術簡易有效的入門方法

雖然芳香調理技術可以讓身體對精油做最好的吸收和利用，但有時限於時間、場地和設備， […]

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初學者也能輕鬆做到的精油應用法

前面介紹了精油的來歷，相信不少人更想知道的是：既然有這麼多不同的精油，有沒有比較 […]

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精油也有名門世家？世界精油地圖一覽

除了萃取部位及技術的不同，前面文中也提到，精油品質不僅取決於此，植物栽種方式、品 […]

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沒藥–肌膚的液態OK繃

舒緩肌膚，使肌膚看起來光滑年輕 促進情緒平衡，給予正面思考能量 主要成分：倍半萜 […]

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葡萄柚–來自天堂的水果

幫助體內淨化 有益於油性肌膚，使肌膚潔淨 支持健康的代謝 主要成分：檸檬烯 萃取 […]

生活智慧 精油功效

佛手柑–陽光滿滿的正能量

鎮靜與舒緩心靈 清潔並促進肌膚健康 按摩時使用，可以讓身心更平靜 主要成分：檸檬 […]