標籤: 睡覺

健康百科 疾病症狀介紹

從熱潮紅、心悸到骨鬆，更年期症狀有分階段！4招遠離身心不適

更年期是指卵巢功能慢慢衰退，分泌的女性荷爾蒙逐漸減少，生理周期變得不規則，當1年 […]

健康百科 疾病症狀介紹

腹瀉2週以為諾羅病毒…診斷竟糖尿病！5種前期徵兆不可輕放

有時候腹瀉也是糖尿病的徵兆！2017年有一名29歲陳姓汽車業務連續拉水便2個星期 […]

健康 健康百科 健康話題 心血管疾病 疾病症狀介紹

靜脈曲張秋天更嚴重！醫師解答：同時更要提防提高心血管病死亡率

由於夏天容易造成靜脈曲張惡化，對於許多患者而言，涼爽的秋天到來彷彿一大救贖，不過 […]

健康 健康百科 生活知識 疼痛醫學 疾病症狀介紹 運動

天一涼，退化性關節炎痛到睡不好！醫：舒緩、預防一定要做這種走路運動

天氣漸涼，突然覺得膝蓋也開始隱隱作痛了嗎？膝關節退化在台灣的盛行率約15%，其中 […]

健康 健康百科 健康話題 心血管疾病 生活智慧 身體小辭典

失眠怎麼辦？解決睡不好、提升睡眠品質的12個建議

中醫認為睡眠對身體的氣血運行有著多方面的影響。最直接的影響是，從晚間十一時開始陸 […]

健康百科 心血管疾病 疾病症狀介紹 耳鼻喉、呼吸道疾病

胸悶胸痛到底是不是癌症、心臟病？一篇看懂4大病因症狀！

常常「龜」在桌前使用3C的你，是不是以為胸悶胸痛源自肌肉緊繃？小心魔鬼藏在細節裡 […]

健康百科 疾病症狀介紹

手腳癢不停可能是凍瘡！泡熱水容易蜂窩性組織炎，5招防護更到位

別以為凍瘡這種低溫傷害在亞熱帶的台灣不會發生，事實上正是因為台灣許多民眾對低溫防 […]

健康百科 生活知識

電鍋用錯內鍋竟爆炸、時間太長生一級致癌物！4安全守則必存必看

很多人會使用各種大小不一的鍋子當作傳統電鍋的內鍋，基本上沒什麼問題，這也是傳統電 […]

健康百科 疾病症狀介紹

胃食道逆流老是火燒心？錯不在喝咖啡而是你的6種習慣

胃食道逆流的患者比例有多高？根據健保統計，每年因為胃食道逆流就醫的人數，已經增加 […]

健康百科 疾病症狀介紹 經絡穴道保健

半夜睡醒排尿會容易中風！醫：平衡自律神經兩招解救失眠頭痛

冷或熱的環境，對於大腦與神經的運作，也有明顯的影響。當天氣炎熱時，身體散熱困難， […]