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健康 疼痛醫學 耳鼻喉、呼吸道疾病

腰痠背痛元凶是長期翹腳駝背！1步驟消除背部硬梆梆

每天上班盯著電腦、長時間沒有動作，忙碌和壓力又讓人總不自覺屏住呼吸、肌肉緊繃，結 […]

健康 心血管疾病 疼痛醫學

痛風是垃圾睡眠惹禍？5招防尿酸堆積、關節腫痛

很多人都以為痛風是老人專有的疾病，或是冬天吃太多火鍋的後遺症，但是你知道嗎，不良 […]

健康 疼痛醫學

脖頸受涼也易落枕！60秒伸展就能緩解肌肉疼痛

早上起床坐起身、伸懶腰…脖子卻一陣抽痛，落枕了！雖然落枕通常只需休息 […]

健康 心血管疾病 疼痛醫學 經絡穴道保健 耳鼻喉、呼吸道疾病

頭痛疲勞是肋骨受壓迫！1招暢通呼吸平衡自律神經

平時常聽到肩頸僵硬、髖關節僵硬，而大家是否有注意過自己的肋骨呢？肩頸僵硬、容易疲 […]

健康百科 疾病症狀介紹 經絡穴道保健

康康才差點中風癱坐輪椅，身體又出事「石頭卡輸尿管」痛爆急就醫！尿道結石男性患者是女性2倍！喝水外多吃2食物防結石

54歲藝人康康（康晋榮）去（2020）年3月有天起床時暈眩想吐，整個人感到不斷在 […]

健康百科 疾病症狀介紹

骨盆腔器官會脫垂！解決骨盆腔鬆弛的症狀，凱格爾運動有效嗎？

我們醫界所稱之骨盆腔脫垂（統稱骨盆脫垂）指的是陰道或子宮位移下垂，再從陰道脫落。 […]

中醫保健 健康百科

把握今年最後的養脾胃關鍵期！女醫師4個除體濕對策讓你老得慢

脾胃與長夏相對應，所以夏季是養脾胃最好的季節。夏季時氣候濕熱難耐，女性在用一些防 […]

健康百科 心血管疾病 疾病症狀介紹

痔瘡症狀會痛或流血嗎？做手術要看哪科？一篇看懂痔瘡原因與治療

痔瘡是台灣常見的國民病之一，根據天主教永和耕莘醫院資料，痔瘡盛行率甚至可達50~ […]

健康百科 心血管疾病 疾病症狀介紹

扁平足是什麼？扁平足3種保健與矯正足弓方法

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動 […]