健康 健康百科 疼痛醫學 疾病症狀介紹 憋尿、用力尿尿都錯！正確預防膀胱炎、尿失禁該怎麼做？ 16 8 月, 2022 game Q6.我經常憋尿，解尿時習慣腹部用力想趕快上完，這樣不好嗎？ 我因為工作的關係， […]
健康百科 特選食材 蔬食力量 飲食 山藥：去痰止咳補肺氣！白色vs紫色煮法口感大不同 16 8 月, 2022 game 年節期間，免不了餐餐大魚大肉，與親朋好友團聚時刻，能吃多好就吃多好，往往忽略了一 […]
健康 健康百科 健康話題 優質營養素 維生素B群：5招正確攝取，白天提神、晚上助眠 16 8 月, 2022 game 維生素B群包括B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸等，是維持細胞生化作用 […]
健康百科 嚴選食材 蔬食力量 飲食 葡萄富含花青素，防癌淨血管！葡萄這顏色抗氧化最強 16 8 月, 2022 game 鮮豔的葡萄有著香甜的氣味，深色的外表更讓人覺得是補血的好食物，究竟葡萄中含有哪些 […]
健康 健康百科 健康話題 心血管疾病 生活知識 血管返老還童！醫師3分鐘殭屍體操，實測1週血管竟回春9歲 15 8 月, 2022 game 日本名醫池谷敏郎在他出版的最新專書《血管・骨・筋肉 を強くする！ゾンビ体操》（暫 […]
健康百科 嚴選食材 耳鼻喉、呼吸道疾病 名醫的護血管秘方：蔬果汁要加亞麻仁油！還能整腸平衡荷爾蒙 15 8 月, 2022 game 油脂是人體必需的營養素， 除了提供熱量、調節生理機能外，還是荷爾蒙及細胞膜的主要 […]
健康百科 疾病症狀介紹 「手掌發紅、腋下發黑」13個皮膚警報揪出癌症、肝腎病 12 8 月, 2022 game 皮膚是鏡子，免疫健康的自我檢測 俗話說「皮膚是內臟的鏡子」，這句話不曉得你是否聽 […]
健康百科 耳鼻喉、呼吸道疾病 身體小辭典 神經傳遞物質：血清素、多巴胺…吃2食材超紓壓 12 8 月, 2022 game 神經傳遞物質中有兩種與快樂、幹勁的情緒有關，是為血清素、多巴胺，此二者更能保護腦 […]
健康百科 疾病症狀介紹 骨質疏鬆未必是鈣吃不夠，研究：社交壓力大也讓骨質流失 12 8 月, 2022 game 以為骨質會疏鬆只是鈣吃不夠、太陽曬太少？研究指出，一個你意想不到的原因也可能導致 […]
