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鮮豔的葡萄有著香甜的氣味,深色的外表更讓人覺得是補血的好食物,究竟葡萄中含有哪些 […]
年節期間,免不了餐餐大魚大肉,與親朋好友團聚時刻,能吃多好就吃多好,往往忽略了一 […]
排毒瘦身、對抗生活習慣病的法寶:蘋果醋 日本一項調查顯示,早餐時只吃水果搭配蘋果 […]
盛夏的活力果實:香蕉 產地 主要產地在台中、南投、嘉義、高雄及屏東等地。 盛產期 […]
早上一杯熱檸檬水,打造米蘭達可兒腰圍 米蘭達可兒61公分腰圍的魔鬼身材,不只讓男 […]
維生素B群包括B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸等,是維持細胞生化作用 […]
台中盛唐中醫診所與九褔中醫診所的中藥重金屬超標事件越演越烈,血中鉛含量超標的受害 […]
特別的是,平時維生素C遇熱容易流失,是蔬菜很容易在料理過程中受到破壞的營養成分, […]
油脂是人體必需的營養素, 除了提供熱量、調節生理機能外,還是荷爾蒙及細胞膜的主要 […]