藜麥:美國太空總署評價為「理想食物」 藜麥(Quinoa)之所以有「超級穀物」美 […]
往昔是窮人家的主食,也是小朋友們玩耍時最喜歡埋在土裡燜烤的點心;到了現代社會,吃 […]
美國國家衛生研究院 「得舒飲食法」 根據衛福部調查,20歲以上台灣民眾的高血壓盛 […]
農藥的噴灑,是為了要在蔬果的種植期間驅趕害蟲和雜草,更可以保持食材的賣相。但是, […]
工作型態、缺乏運動影響都很大 雖然我們常以為靜脈曲張較容易發生在女性身上,但實際 […]
神經傳遞物質中有兩種與快樂、幹勁的情緒有關,是為血清素、多巴胺,此二者更能保護腦 […]
火龍果正盛產,不管是白肉的火龍果還是紅肉的紅龍果,都是許多人的心頭好,趁「著時」 […]
中華民國血脂及動脈硬化學會理事長李貽恆醫師指出,近年統計發現,55歲以下的心血管 […]
每到了烏魚子產季,不只金黃肥碩的「烏金」大出,還有取卵之後的魚肉本體,稱為「烏魚 […]
當氣溫降低,人體的血管與肌肉收縮,各種疾病也會跟著找上門。如果為了驅寒經常喝酒的 […]