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健康百科 按摩手法 疼痛醫學 經絡穴道保健 耳鼻喉、呼吸道疾病 舒緩運動

久坐族必看！天天在頸椎種下病因，3步驟伸展避免肩頸僵硬

改善姿勢不良文明病 一整天下來都盯著電腦辦公、下班之後的娛樂休閒也是滑手機上網… […]

中醫保健 健康百科 疼痛醫學 經絡穴道保健 耳鼻喉、呼吸道疾病 視力保健

九成人都有的眼部疲勞原因﹔光線是眼睛殺手！適時補充葉黃素護眼

整天盯手機電腦過度用眼 你也是早上睡醒就滑手機、整天倚賴電腦工作的3C族嗎？若是 […]

中醫保健 健康話題 按摩手法 疼痛醫學 經絡穴道保健

被下緊窟咒！按3穴道舒緩惱人文明病緊張型頭痛

現代文明病緊張型頭痛 頭痛被認為是文明病的一種，原因之一便是現代人長時間使用電腦 […]

健康百科 疾病症狀介紹 經絡穴道保健 骨骼/關節/筋膜問題

下背痛、頭痛難恢復？可以試試動態深蹲調整淺背線

淺背線機能異常時，會有什麼問題？ 經常須要睡眠不足或久站、習慣性駝背、慢跑熱愛者 […]

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這症狀還以為是得了漸凍症！雙腿僵直急送醫原來是這件事惹禍

一名46歲男性上班族時常感到頸部痠痛，雙腳也常有緊繃感，女子原本以為是平時太操勞 […]

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自律神經失調竟是它造成！醫：貼牆仰頭可回正

咀嚼時，頭會自然往前傾，是為了讓眼睛看到食物，能確實將食物放入口內。咀嚼動作進行 […]

中醫保健 健康百科 經絡穴道保健

手搖杯越喝越想睡！枸杞菊花茶明目養肝，5穴位舒緩眼痠疲勞

現在大家時常滑手機，或是因為工作需求，常常需要盯著螢幕，眼睛容易痠澀、疲勞。覺得 […]

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日環食觀賞攻略！2020日環食台灣各地時間表、最佳觀測地點報你知

講到日環食，少有人親眼見證，上次台灣出現日環食是在2012年，如果你當時沒有把握 […]

健康 健康百科 疼痛醫學 疾病症狀介紹

手麻長骨刺竟是一張識別證害的！長骨刺的4個危險因子

原來一張識別證掛久了也能造成骨刺！最近桃園聯新國際醫院分享一個案例，一名在科技公 […]