化療期間，邱議瑩相當注意飲食，只吃身心健康食材，不吃任何加工食品或油炸物。還買了許多食譜，天天在家研究養生料理，維持體力。重要的是，為他們安排許多事情做，讓他們的心情保持快樂。
「醫生跟我說，要順利復原，情緒管理很重要。」邱議瑩說。化療期間，如果體力允許，她一定堅持飯後走路半小時。她直言，想到那時候，對丈夫就有滿滿的感謝，石素梅不管下班後多麼疲倦，仍會牽著她的手在住處附近的小公園散步。
即使近半年的化療結束，她絲毫不曾鬆懈，逐漸加重運動量，維持每天運動一個小時，吃天然食材、新鮮蔬果汁，讓他們從裡到外，煥然一新。邱議瑩說：「略過化療，才真正進入抗衰老之路。」這些身心健康的生活方式成了她日常的一部分，貫行至今。
許多訪客前往探視邱議瑩，不免會建議乳癌各種祕方或補品，邱議瑩身為公眾人物，來自地方鄉親的關懷與建議肯定不少，從各方湧入的保健品或各種祕方、補品一下子塞滿病房。
令人意外的是，平時問政很有他們想法的邱議瑩，這回卻選擇全然聽從醫療團隊建議，如果醫生說：「最好千萬別吃、千萬別試」，她就全然不碰。
「她真的是很乖的病人。」周玲妏忍不住說。做為民代，早就習慣不斷地去挑戰政策、習慣說「不」表達他們的意見。
當他們生了場重病，一定會到處去找最新的資訊、打聽各種療法，加上又收到鄉親們各種善意的祕方，但她這次卻乖乖的聽從醫囑。
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