50%女性曾經感染!6個預防鐵則擊退討厭的泌尿道炎

50%女性曾經感染!6個預防鐵則擊退討厭的泌尿道炎

感染是指泌尿道受到細菌入侵,引發發炎。由於女性的尿道比短,只有3~4公分,而且尿道口與陰道和肛門的距離很近,女性罹患泌尿道感染的機率比男性高出許多,約50%的女性終其一生曾罹患過泌尿道感染。

泌尿道感染原因有哪些?喝水少、,小心細菌入侵機率大增
女性容易罹泌尿道炎!原來日常有5大NG習慣易導致泌尿道感染

飲水量太少:細菌在膀胱或尿道停留、繁殖的時間長。
如廁習慣不佳:習慣憋尿、擦拭方向錯誤。
年齡:更年期後缺乏雌激素,造成黏膜乾澀萎縮,容易孳生細菌。
免疫力低下、慢性病患者:糖尿病、等。
頻繁性行為

泌尿道感染症狀:排尿疼痛、灼熱感、血尿,別再忍耐盡快就醫

50%女性曾經感染!6個預防鐵則擊退討厭的泌尿道炎

泌尿道感染常見症狀

頻尿、尿量少、排尿疼痛、有灼熱感、血尿
下腹部痛、有下墜感、腰背痛
畏寒、發燒
噁心、嘔吐

預防泌尿道感染:喝足水、不憋尿、如廁後由前往後擦拭

6關鍵預防泌尿道感染,治療勿自行亂停藥

喝足量的水
良好如廁習慣:不憋尿,衛生紙應由前往後擦拭
穿棉質內褲,避免穿過緊的褲子
勤換衛生用品
提升免疫力,避免太過勞累
性行為前應喝水
藥物:遵照醫囑,切勿自行停藥。

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