胃病是許多現代人的通病，比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍，還有俗稱「火燒心」的胃酸逆流，嚴重影響大家的生活品質。長庚醫院副教授級主治醫師江坤俊在個人臉書「江醫說健康」發布影片跟大家說明胃病的原因、症狀，以及如何緩解胃痛等不適，並且教大家一些預防胃潰瘍、胃酸逆流等胃病的衛教知識，希望大家不要再被胃病所苦。
胃潰瘍、胃脹氣… 為何現代人的胃常常出問題？
為什麼現在胃痛那麼常見？答案很簡單，江坤俊醫師指出，現代人生活忙碌、常常趕時間，所以常常犯下幾個傷胃的飲食誤區：
咀嚼次數少：
很多人吃飯都比快的，嘴巴裡的東西沒有嚼幾口就吞下去；而胃的功能就是要磨碎、消化食物，如果食物沒咬幾口就吞下去，胃的工作量自然就變多了，增加它的負擔。
吃飯不定時：
有些人可能中午很忙就沒吃東西，拖到到晚上才吃，導致胃整個下午都在空磨，沒有食物去中和胃裡的胃酸，這樣一來，胃當然容易搞壞。
胃潰瘍不等於十二指腸潰瘍
其實很多人口中的「胃痛」是「十二指腸」的潰瘍所導致的。這也難怪，因為十二指腸與胃相連，自然難以區分自己的胃痛是胃潰瘍還是十二指腸潰瘍；但江坤俊醫師表示，十二指腸潰瘍跟胃潰瘍的成因基本上是不一樣的，症狀也不一樣，所以是很容易區分的。
江坤俊醫師指出，十二指腸潰瘍是因為胃酸過多，所以一般來講症狀是空腹時在痛。比如說，半夜突然開始肚子很痛，可是吃點東西就好了，基本上這是十二指腸潰瘍；如果是胃潰瘍，基本上不是胃酸太多的問題，是胃黏膜受損了，基本上是飯後才會痛，因為胃要磨碎吃進的食物，這時就會有點不舒服。
江醫師總結：「空腹的時候胃痛比較可能是十二指腸潰瘍，如果是飯後的不舒服比較可能是胃潰瘍。」
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