胡蘿蔔有「綠黃色蔬菜之王」的美稱,是抗氧化力高的β-胡蘿蔔素的寶庫。含有超量維生 […]
肉桂 購買場所:乾貨店、中藥房。 聰明挑選:外觀方面,最好外皮呈灰棕色、內皮呈紅 […]
脹氣總是令人難受,無論是壓力大緊張時吞入過多空氣,穿緊身衣物導致壓迫腸道、腹肌弱 […]
腹膜炎指的是腹膜因為遭受感染而發炎,常見的感染源是細菌或真菌,這些病菌可能 藉由 […]
往昔是窮人家的主食,也是小朋友們玩耍時最喜歡埋在土裡燜烤的點心;到了現代社會,吃 […]
超舒壓食材:大蒜 富含維生素B1、B6、C、E、硫化丙烯、鈣、磷、鉀、鐵、鋅等。 […]