標籤: 蔬菜

健康百科 疾病症狀介紹

腰痛和女性荷爾蒙起伏有關！陽性食材配2招深蹲伸展救腰痛

原因 由於姿勢不良或是長時間維持相同的姿勢，對腰部造成負擔所致。此外運動不足、身 […]

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糖尿病會加速動脈硬化！修復血管幽靈化從這招控血糖開始

二○一六年，有報導指出，日本的糖尿病人口首度突破一千萬人大關。 一九九七年，日本 […]

健康百科 心血管疾病 疾病症狀介紹 耳鼻喉、呼吸道疾病

心律不整「心悸、胸悶」別輕忽！按3穴道自保

上了年紀，心臟老化、心律不整症容易接踵而來；甚至高血壓、肥胖、高齡、心臟病所引發 […]

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低渣飲食：大腸鏡檢查前低渣飲食吃什麼？三日宜忌清單讓鏡檢更順利

低渣飲食是什麼？ 由於人體大腸本身是充滿糞便的，在大腸鏡鏡檢前，必須要將在大腸裡 […]

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水腫13個元凶！消水腫必吃3大明星食材

早上起來時臉腫腫的，到了晚上總覺得鞋子很緊，脫下鞋子發現腳腫了一大圈，和一般帶有 […]

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膽結石7成無症狀！詳解膽結石形成原因、治療與飲食

膽結石的尺寸可能小如沙粒，也可能大如高爾夫球，每位病患可能出現的膽結石數量也不同 […]

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痘痘長不停？先弄懂長痘痘原因與治療方法！9大戰「痘」攻略一次看

每個人或多或少都會長痘痘，痘痘又叫青春痘，正式名稱叫痤瘡，是一種非常常見的皮膚症 […]

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尿酸過高怎麼吃？控制尿酸必知的促代謝飲食秘訣！

一般認為「尿酸」與「痛風」是相關的，大家都知道尿酸過高容易導致痛風發作，許多證據 […]