以《犀利人妻》爆紅的隋棠，近年開起品牌服飾店當老闆娘，且家庭事業兩得意，常在臉書上分享家裡大小事，多才多藝的她還跨足主持、電影與配音，幾乎是無所不能的女強人；但近日隋棠在社群網站哀嘆她至今仍無法解鎖的成就 ─ 吞藥丸。
「到底為何吞維他命等藥丸十次有九次會卡住，搞得我對吞藥丸有恐懼…」隋棠向網友們求救「有人這樣的嗎？都過了兩個鐘頭，就感受著它微微發熱地擠在胸口那下不去也上不來，不舒暢啊～都快一點了還要去弄一片花生醬吐司來把它擠下去…」
一段在深夜的幽幽哀嘆竟引發眾多網友的共鳴，大家紛紛獻出自己的法寶，比如採用低頭、下巴內縮的吞藥姿勢，或是將藥丸切半再吞等等，也有一些奇妙的方法，比如將藥丸跟著香蕉一起滑入食道、吞藥時想著不可以吞下去…方法太獵奇，隋棠尷尬回覆：這…太哲學。
隋棠深夜哀嘆，引出一堆「吞藥不能」的同類人
隋棠的這篇發文除了讓人看到網友的溫暖與「巧思」，也顯示有一群人對於吞藥這件事實在莫可奈何，現在這個高度依賴各式口服藥與營養補充品的社會，「吞藥不能」想必給這群人帶來很多困擾。衛福部台中醫院曾發文曾發文教導如何訓練吞藥，由小兒科主任陳敏恭提出針對兒童練習的方法，共有6個步驟：
先喝一小口水潤潤喉嚨。
將糖果擺在舌頭的正中央。（大人當然就是直接吞藥丸）
再喝一口水。
頭部往後仰，順勢做吞嚥的動作。
如果覺得沒有吞下去，頭部可做輕微的左右搖晃，然後再作一次吞咽的動作。
藥丸吞下去後，做一次深呼吸，可以避免噁心的反射。
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