28歲不嗜甜也糖尿病!怕冷怕熱也是徵兆,這關鍵增36%風險

28歲不嗜甜也糖尿病!怕冷怕熱也是徵兆,這關鍵增36%風險

書田診所家醫科主任醫師何一成分享,一名48歲患者發現自己在天氣變熱時,只要稍加活動就覺得快要中暑,時常口渴,尿量也多,卻不太流汗;進入冷氣房,只要溫度稍低便容易覺得冷。結果經詢問,原來該男子有糖尿病史,後來自行停藥,結果糖尿病,造成怕熱又怕冷的體質。

雖然大家知道所謂的「三多」─ 即糖尿病的典型:吃多、喝多、尿多,但實際上,這些典型的糖尿病症狀有時並不明顯,有些人的徵兆是對溫度的敏感度發生改變。

何一成醫師解釋,如果血糖代謝長期異常,會損害神經與功能,在熱的環境中,皮膚血管不易舒張散熱,排汗量也降低,會特別怕熱;而在冷的環境中,皮膚血管不易收縮保熱,也不易靠脂肪產熱,因此特別怕冷。

28歲不嗜甜也糖尿病!怕冷怕熱也是徵兆,這關鍵增36%風險

醫師指出,糖尿病除了會發生三多與對溫度敏感等症狀,還包括:

視線變模糊
傷口、瘀血癒合速度變慢
手腳刺痛、疼痛或感到麻木

等情形;何醫師以該男的案例提醒大家,只要曾檢驗出空腹血糖、糖化血色素偏高的情況,就屬於糖尿病的高風險族群,需要多注意上述狀況。即便沒有糖化血色素偏高的情形,以下這些族群也需特別小心血糖的變化,降低罹患糖尿病等慢性病的發生風險:

年齡大於40歲
體重過重
一等親內有罹患糖尿病
有妊娠糖尿病史或曾生過體重大於4.1公斤的母親
高血脂患者
患者
平常缺乏

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