超舒壓食材:大蒜 富含維生素B1、B6、C、E、硫化丙烯、鈣、磷、鉀、鐵、鋅等。 […]
中醫師易磊分析,胃與脾都是化生氣血的地方,想要治療疾病,或是保健養生、長壽康泰, […]
現在大家時常滑手機,或是因為工作需求,常常需要盯著螢幕,眼睛容易痠澀、疲勞。覺得 […]
泌尿道感染是指泌尿道受到細菌入侵,引發膀胱發炎。由於女性的尿道比男性短,只有3~ […]
肌肉各種急慢性拉扯受損之後,會發炎引起肌肉攣縮,形成類似「打結」的循環障礙區域, […]
內關穴改善體質 陳曉萱中醫師說「內關心胸胃」一語,出自前人背記10大特效穴位的< […]
每位女性都會面臨的月經周期,往往被視為生活中的困擾。把月經周期看成是調養身體的機 […]
脾經在哪裡?脾經有什麼功能?氣血除了先天父母賜予,還需要後天不斷補充,因此負責吸 […]
常常都聽到要減脂、消脂,到底是要怎樣減?有一句話說「肥人多濕痰」,用中醫的語言來 […]
糖尿病患者血管裡難以控制的高血糖會對身體各器官、組織帶來許多不良的影響,因此糖尿 […]