眩暈：內淋巴系統水腫！促代謝排除多餘水分改善

現代人時常有暈眩的毛病，常見的「梅尼爾氏症」即是眩暈的一種，根據全民健康基金會，梅尼爾氏症目前被認為是內淋巴系統水腫導致的眩暈，除了感到天旋地轉與浮動感外，也常會有聽力上的問題。

壓力大、睡眠不足導致眩暈
日本保健醫學權威石原結實醫師表示，這是因為壓力過大、睡眠不足、過度勞累等因素造成代謝力降低，而讓水分排泄惡化所致。嚴重時往往會有嘔吐的情形，也是因為身體想把過多的水分排泄出去而引發的反應。

在治療方式上，中山醫院耳鼻喉科醫師李宏信曾指出，當眩暈症狀嚴重，多會以利尿劑排除體內鹽分及水分，降低內耳壓力，再以藥物提升血液循環。石原結實則表示，如果能夠提升水分代謝能力，促進排泄，就能改善症狀。